健康功效
杨梅：除烦、消食积、止血
食材用料
| 杨梅2斤相克食物 | 多晶冰糖50 |
杨梅果酱的做法
1.杨梅洗净，用淡盐水泡15分钟
2.去核去蒂
3.加入不锈钢锅中，大火煮沸，转文火煮20分钟后加入冰糖
4.文火煮慢慢收汁，根据口味加入少许白糖，用勺子顺时针搅拌避烧焦
5.收汁完毕后，待自然冷却装入保鲜盒，放入冰箱冷藏
杨梅果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:58:51 阅读：5013
来源：本站原创 作者：陆毅上一篇：养生豆浆的做法和食材
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