食材用料
| 羊排两个 | 羊蝎子一个 |
| 皮拉酱一袋 | 蕃茄酱一袋 |
| 红曲米适量 | 盐适量 |
| 大枣五六颗相克食物 | 枸杞十粒左右相克食物 |
红焖羊肉的做法
1.将羊排、羊蝎子碎成小块，用凉水煮，去掉血沫！
2.将去血沫的肉块洗净备用！
3.将洗好的肉块放入锅中，加适量的水！再放上红曲米！煮至水沸！
4.随着水的慢慢变热，红曲米的颜色也被煮出！
5.锅开后加入番茄酱！
6.再放皮拉酱！
7.最后放红枣和枸杞！搅拌均匀！
8.加好所有食材后小火慢炖一个小时！
红焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 00:45:31 阅读：4516
来源：本站原创 作者：徐熙娣上一篇：拼色蔓越莓饼干的做法
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