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紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:46:35  阅读:238 来源:本站原创 作者:丁柳元

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

鸡蛋1个相克食物紫菜5克相克食物
香油适量,依口味加适量依,口味加
鸡精适量依,口味加700克

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.先将材料准备好

  • 2.锅中加入适量水

  • 3.烧开

  • 4.把鸡蛋打入碗中

  • 5.用筷子打开

  • 6.打开后

  • 7.把紫菜撕开

  • 8.锅开后把鸡蛋倒入

  • 9.把紫菜倒入

  • 10.倒入后

  • 11.加入适量盐

  • 12.加入适量鸡精

  • 13.加入适量香油

  • 14.倒入碗中即可

  • 15.香喷喷的紫菜蛋花汤就做好了。

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