健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 煮熟的快豆粒1盆 | 红辣椒2个 |
| 油适量 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
快豆炒红辣椒的做法
1.煮好的快豆，把粒剥出来，
2.辣椒切小块备用
3.姜，蒜切成小块备用
4.放油，烧热，放入豆瓣酱，姜蒜
5.放入快豆粒翻炒，时间不用长，因为快豆本身就是熟的，放入盐，
6.放入备用的红辣椒，翻炒，放入味精，准备出锅
7.红配绿，非常有食欲
快豆炒红辣椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 15:53:50 阅读：6798
来源：本站原创 作者：李连杰
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