健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力
食材用料
| 意大利面一把 | 牛肉适量相克食物 |
| 柿子三个相克食物 | 黄油适量 |
| 大蒜4瓣相克食物 | 圆葱半个相克食物 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
| 黑胡椒粉少许 | 罗勒叶少许 |
| 披萨草少许 | |
牛肉意粉的做法
1.锅内放入水，烧开，放入适量的盐，放入意大利面如图，不用搅拌，让意粉自然滑落即可！
2.意粉煮15-20分钟，软硬根据自己的口感，煮好的意粉用凉水过一下装盘待用
3.把柿子切成小块
4.放入料理机中
5.打成番茄汁，待用
6.圆葱切成丁，蒜切成片
7.把牛肉剁成牛肉馅
8.锅内放入黄油，化开
9.放入蒜片哥圆葱丁，炒香
10.放入牛肉馅
11.把牛肉馅炒熟
12.倒入番茄汁
13.放入黑胡椒粉，罗勒叶，披萨草，盐，糖适量，大火炒，收汁
14.装盘待用，来张美图，开吃吧！
