健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 绿豆250克相克食物 | 海带适量相克食物 |
| 白砂糖300克相克食物 | 水适量 |
绿豆海带糖水的做法
1.材料如图：
2.把绿豆用清水洗下、浮上水面的绿豆不要，再用水刚浸过绿豆放冰箱冰至结冰
3.海带泡浸半小时
4.海带切成小块状备用
5.把绿豆先煲15分钟大火煮沸转中火
6.绿豆煲开之后再放海带煲十五分钟
7.十五分钟后加入白砂糖小火煲5分钟即可
绿豆海带糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:35:13 阅读：8145
来源：本站原创 作者：唐宁上一篇：豆豉火爆大头菜的做法
下一篇：剁椒蒜苔炒牛肉的做法
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
