健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 西红柿1个相克食物 | 平菇200克相克食物 |
| 午餐肉适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
西红柿平菇炒午餐肉的做法
1.西红柿开水汤二分钟去皮切薄片！
2.平菇洗净撕碎！
3.午餐肉切三角块！
4.锅里倒入油，烧热放入西红柿翻炒出汁！
5.倒入平菇继续翻炒至平菇变软！
6.最后加入午餐肉翻炒三分钟！加盐出锅！
7.出锅了！
西红柿平菇炒午餐肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 02:17:49 阅读：468
来源：本站原创 作者：卢广仲上一篇：为何说金太宗和宋太祖
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