健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
绿豆：暖肝、利水、清热
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 红豆20克相克食物 | 绿豆20克相克食物 |
| 黄豆20克相克食物 | 黑豆20克相克食物 |
| 花生20克相克食物 | 白糖适量相克食物 |
五谷杂粮豆浆的做法
1.准备好所有的材料
2.除白糖外，其他的全泡水一夜（或6-8小时）
3.洗净所有的豆，放进豆浆机中
4.加水至最低下水位
5.盖上盖子，按“豆浆”键，
6.自动煮熟后会“嘟嘟声…”响起，显示“101度”
7.直接打开水龙头出豆浆，（我的豆浆机里带过滤网，所以省了这一步。）
8.加入适量的白糖搅拌均匀后即可食用。
9.成品图。
