健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅相克食物 | 蒜蓉炸鸡配料 |
| 蒸鱼豉油 | 豉油鸡汁 |
| 姜葱蒜 | |
蒜蓉烤鸡翅的做法
1.鸡翅洗净。做调味汁：蒸鱼豉油和豉油鸡汁的比例是1：3，料酒，葱姜蒜。把鸡翅放入调味汁腌2、3小时，待至入味。
2.鸡翅沥净汁，滚一层蒜蓉炸鸡配料。
3.放入烤箱。200度烤10分钟。
4.再把鸡翅翻过来再烤10分钟。然后翻过来烤5分钟，再翻过来烤5分钟，等鸡翅冒油，就可以了。
5.洒上孜然粉，香喷喷的烤鸡翅就完成啦！
蒜蓉烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:55:16 阅读：215
来源：本站原创 作者：张梓琳上一篇：虾仁豆腐的做法和食材
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