健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 胡萝卜一小段相克食物 |
| 大葱一小段相克食物 | 小葱半根相克食物 |
| 青豆一小把相克食物 | 盐适量 |
| 鸡粉适量 | 耗油适量 |
| 酱油一两滴 | 隔夜米饭一碗 |
| 食用油两勺 | |
土豆丝炒饭的做法
1.准备好所有材料
2.土豆削皮后切薄片
3.切丝
4.胡萝卜同样切薄片
5.切丝儿
6.大葱也是同样方法切丝，小葱切葱花，青豆一小把就可以
7.热锅烧油
8.放入大葱炒香
9.依次倒入胡萝卜丝，土豆丝，青炒熟
10.把菜趴到一边，米饭倒入锅中用锅铲按压炒碎
11.加适量耗油调味，继续翻炒片刻
12.再倒入几滴上色炒香，最后加入鸡粉，盐，调味即可出锅
13.装盘，香喷喷的土豆丝炒饭完成了
