健康功效
海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 海蜇皮400克相克食物 | 彩椒适量 |
| 葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 糖，盐适量 | 新鲜柠檬汁适量 |
| 蚝油适量 | |
彩椒拌海蜇皮的做法
1.海蜇皮（盐很大）用清水泡十分钟换一次水，要换3至4次水，不太咸为好
2.彩椒，葱，姜，蒜，香菜切好备用
3.彩椒，葱，姜，蒜下热油翻炒几下
4.放在海蜇皮里加糖，盐，香菜，柠檬汁（代替醋），蚝油拌匀
5.装盘即可
彩椒拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 18:44:36 阅读：9243
来源：本站原创 作者：蔡康永上一篇：糖醋鱼的做法和食材用
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