意式番茄海鲜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
料酒：活血化瘀

食材用料

意式番茄海鲜汤的做法

• 1.西红柿浸泡在开水里，打十字刀

• 2.虾线去掉，把须子等剪下去，用料酒姜片浸泡

• 3.把西红柿去皮切丁，炒化或者炒出汤汁。

• 4.把调料加进来翻炒

• 5.加清水煮开

• 6.沸腾后放入虾煮熟

• 7.也可以放炼奶之类的。