健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 豆芽少量 |
| 韭花少量 | 山药1小根相克食物 |
| 胡萝卜1小根相克食物 | 干辣椒，花椒 |
五彩土豆丝的做法
1.原料
2.豆芽去除那个小根，就是一点点小根你们明白不？
3.土豆去皮切丝，用水漂洗，去除淀粉
4.胡萝卜丝
5.山药丝用开水烫一下
6.韭花切丝
7.高温加油，烧的冒烟了加干花椒和干辣椒，这个季节可以多吃点花椒去湿
8.放盐，其他的都不要了，少放调料，就少添加剂，等待出锅
9.拍美照吃饭
五彩土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:03:48 阅读：1278
来源：本站原创 作者：黄秋生上一篇：酸甜白萝卜水果宴的做
下一篇：土豆韭菜包包的做法和
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
