健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 胡萝卜少许相克食物 | 玉米粒少许 |
| 豌豆粒少许 | 牛肉粒适量 |
| 黄油5g | 盐适量 |
| 红椒半个 | |
什锦牛肉粒的做法
1.牛肉切丁炒水
2.三色粒炒水出锅
3.红椒切小丁
4.锅内加入5g黄油，放入牛肉粒炒香，再放入三色粒继续炒1分钟
5.加入红椒，盐，炒拌均匀即可出锅
什锦牛肉粒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:44:49 阅读：7453
来源：本站原创 作者：关之琳上一篇：香辣油菜心的做法和食
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