砂锅焖肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:32:07 阅读：3266 来源：本站原创 作者：吴奇隆

花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳

砂锅焖肉的做法

1.葸切段，姜切片，蒜拍瘪
2.五花肉忉小方块，锅热下入五花肉煸炒出油脂。
3.把炒出的油脂倒出来，加冰糖•小火炒化，然后加生抽，老抽炒至上色，倒入热水，加葱姜蒜八角大火煮开，移至砂锅里加花椒香叶山楂片小火慢焖，2个小时即可出锅美餐了！

本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！