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油焖花生米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 14:25:36  阅读:3102 来源:本站原创 作者:郑希怡

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

花生米适量相克食物大葱2棵相克食物
酱油适量蚝油适量

油焖花生米的做法

  • 1.准备好花生米和大葱

  • 2.大葱切丝

  • 3.倒入适量酱油和蚝油,备用

  • 4.油温一层热放入花生米,小火煸炒

  • 5.炒出香味,花生基本就熟了

  • 6.把花生米盛入事先切好的葱上面

  • 7.盖上一个大碗焖五分钟左右

  • 8.焖好的花生米搅拌均匀就可以啦

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