健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 隔夜饭一碗 | 香菇一个相克食物 |
| 火腿肠一根 | 豌豆适量 |
| 玉米粒适量 | 胡萝卜三分之一根相克食物 |
向日葵蛋包饭的做法
1.所有材料切丁备用
2.单独留出豌豆最后装饰。
3.煎蛋饼切条和花瓣备用。
4.炒所有丁，然后加入米饭翻炒，最后加入调料即可。
5.成品图。
向日葵蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 04:06:57 阅读：7372
来源：本站原创 作者：唐嫣上一篇：荞麦面包的做法和食材
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