健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 莴笋叶100克 | 熟白芝麻 |
| 酱油10毫升 | |
凉拌莴笋叶的做法
1.莴笋叶洗净，切成段。
2.用沸水焯烫。
3.过凉，沥干水分，将焯好的莴笋叶放入碗中。
4.加入禾然有机婴幼儿酱油。撒上熟白芝麻，拌匀后即可食用。
凉拌莴笋叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 03:44:22 阅读：393
来源：本站原创 作者：于荣光上一篇：家常鱼火锅的做法和食
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