健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 肘子 | 料酒 |
| 盐 | 酱油 |
| 姜片 | 小葱相克食物 |
| 冰糖相克食物 | |
冰糖肘子的做法
1.把肘子洗干净，用料酒，盐，酱油，姜片，小葱腌制30分钟
2.锅中放水把肘子放进去煮20分钟后捞出备用
3.从起一个锅，里面放水放上冰糖
4.把肘子放入里面小火慢炖
5.大概一个小时以后汤汁儿就收好了
6.盛入盘中就可以吃了！
冰糖肘子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:42:31 阅读：3525
来源：本站原创 作者：吴建豪上一篇：自制麻辣烫的做法和食
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