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芒果益菌多的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 19:26:33  阅读:5768 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果200克相克食物 养乐多或优益C200毫升
料理机一个

芒果益菌多的做法

  • 1.芒果洗干净

  • 2.用到从中间切开,划成块

  • 3.用勺子取出放在碗中

  • 4.将芒果肉放入料理机中打成泥

  • 5.放入杯中

  • 6.将养乐多放入冰箱冷藏取出

  • 7.倒200毫升放入杯中

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