金银花水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金银花：清热解毒
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

金银花水的做法

• 1.准备好图中材料，蜂蜜一小勺，备用，

• 2.金银花用清水洗净后浸泡一会儿。

• 3.洗干净滤干水分的金银花，备用。

• 4.锅里煮开水，然后关火。

• 5.把金银花倒入开水中浸泡，盖盖子，焖半个小时就可以喝了。

• 6.金银花水放凉后，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

• 7.特别喜欢透过玻璃看杯中水，茶，等等，特别。好看。