健康功效
酱油：升压、补血、护齿
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 新鲜大骨棒4块 | 葱2段相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 老抽3勺 |
| 酱油2勺 | 料酒2勺 |
| 花椒适量 | 大料适量 |
| 盐适量 | |
烀大骨棒的做法
1.将主料用水泡1小时，泡出血水
2.用水热抄一下，大概3分钟
3.将辅料放进高压锅里，放进主料，加锅盖压15分钟，
4.待高压锅排气后，打开锅盖，敞开锅小火烧10分钟，就ok
5.装盘撒上葱花
烀大骨棒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 05:56:28 阅读：6709
来源：本站原创 作者：萧淑慎上一篇：(冷藏汤种)台式红葱肉
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