健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 西米20克 | 椰子汁一瓶 |
| 银耳10克相克食物 | |
椰汁西米露的做法
1.西米煮熟，冷水冲一下，西米会更Q
2.银耳泡开，撕小块，煮20分钟，放凉
3.把西米、银耳、椰子汁倒在一起，喜欢吃热的就加热，喜欢冰的就放到冰箱冰一下
椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:47:03 阅读：2470
来源：本站原创 作者：曾黎上一篇：海带排骨汤的做法和食
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