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宝宝肉泥饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:04:41  阅读:1315 来源:本站原创 作者:张静初

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

10个相克食物韭菜300g相克食物
鸡蛋1个相克食物 猪后腿500g
盐、花椒水、葱姜水适量适量
橄榄油或者花生油2勺

宝宝肉泥饺子的做法

  • 1.韭菜切细碎,越细碎孩子越能接受

  • 2.花椒开水泡上备用

  • 3.葱姜打水打碎了备用

  • 4.虾挑了虾线,剥皮备用。我喜欢红红的颜色,所以虾脑留着了

  • 5.超市的肉缴成馅,然后跟虾一起加一个鸡蛋自己用小绞肉机一边加葱姜花椒水,一边打成泥。

  • 6.包吧!嘿嘿,我不习惯不停的拍照,所以生饺子又漏了,儿子吃的照片也没拍,下次补上?

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