健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 毛豆适量相克食物 | 盐多一点因为带壳不好进味 |
| 辣椒随个人口味相克食物 | 姜蒜适量 |
| 大料.花椒适量 | 鸡精适量 |
煮毛豆的做法
1.准备食材，毛豆剪刀剪去两头，清洗干净
2.锅中加入清水，放盐，干辣椒，花椒，大料，姜蒜煮开
3.开后放入毛豆继续煮制毛豆熟，不要盖盖子
4.放鸡精捞出装盘
煮毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 10:22:19 阅读：2711
来源：本站原创 作者：侧田上一篇：纸杯蛋糕的做法和食材
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