健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 生地15克 | 黑豆一小把相克食物 |
| 排骨适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 料酒适量 | |
生地黑豆排骨汤的做法
1.准备适量排骨。
2.生地洗净。
3.黑豆洗净提前泡上。
4.把黑豆、生地放入炖罐，再放入排骨、姜片、料酒，足量水。
5.入炖盅炖一小时。
6.时间到。
7.生地加排骨，汤又鲜又甜！
生地黑豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:41:31 阅读：2175
来源：本站原创 作者：谢和弦上一篇：煎年糕的做法和食材用
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