健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯一个相克食物 | 白糖一匙相克食物 |
| 淡奶油一匙 | 芝士适量相克食物 |
芝士焗紫薯泥的做法
1.准备好食材
2.紫薯切小块用食用袋放少许的包着，一起放微波炉丁三分钟，（切小点容易丁）
3.丁好用擀面杖，擀成泥
4.擀好倒出，加一匙的白糖，
5.再加一匙的淡奶油一起和圴勺，
6.倒到烤碗中
7.再放适量的芝士碎
8.放进烤箱上下火200度15分钟就可以了
9.做好拿出来，
10.来一张摆拍的，很香哦
芝士焗紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:40:06 阅读：2302
来源：本站原创 作者：白灵上一篇：咖啡戚风蛋糕的做法和
下一篇：煎年糕的做法和食材用
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
