健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
食材用料
| 黑豆小半碗相克食物 | 干红枣8个 |
| 花生豆8粒 | 糯米1小把相克食物 |
| 黄豆少许相克食物 | 水适量 |
红枣黑豆豆浆的做法
1.红枣洗净去核，切成小粒。
2.把各种豆类和糯米淘洗干净。
3.把碗里的豆和红枣粒倒入豆浆机。
4.加入适量水，选择干豆健启动就可以了，20分钟后好了再过滤一下就可以喝到香喷喷的豆浆了。
红枣黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:12:46 阅读：9692
来源：本站原创 作者：张靓颖上一篇：狙击生死线演员表
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