健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 角瓜2个 | 五花肉100克 |
| 虾米50克相克食物 | 葱一根相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 蚝油适量 | |
角瓜炒肉的做法
1.材料
2.角瓜去皮，洗净切片，五花肉洗净切片，葱切成葱花备用
3.锅里下少许油，下五花肉煎，煎至两面金黄
4.接着下虾米，翻炒均匀
5.继续放入切好的角瓜片，放入鸡精，盐
6.全部一起翻炒30秒
7.倒入一点清水，盖上锅盖，闷30秒-1分钟
8.开盖，放入切好的葱段
9.一起翻炒均匀，即可起锅
10.装盘成品
角瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:42:22 阅读：8639
来源：本站原创 作者：许茹芸上一篇：干锅手撕包菜的做法和
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