食材用料
| 骨头1斤相克食物 | 鱼胶适量 |
| 党参适量相克食物 | 桂圆适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
鱼胶党参骨头汤的做法
1.鱼胶先总水泡软，我用的是冷水，应该用开水会比较好。
2.骨头洗干净，放点胡椒粉酱油盐等腌一下。
3.党参，桂圆，枸杞等洗干净，党参切段。
4.把骨头和材料全部放进去炖2小时。搞定了。
5.顺便晒晒我煮的米，有大米，红米，紫米。
6.煮好的饭是这样的。。。。哈哈哈，我就很少老老实实吃大米饭的。
鱼胶党参骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 19:10:12 阅读：1050
来源：本站原创 作者：夏雨上一篇：~布朗尼核桃派的做法
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