健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 火腿肠半根 |
| 油两勺 | 盐三分之一小勺 |
| 酱油半小勺 | 五香粉三分之一小勺 |
火腿肠炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋加盐打散，葱切断，火腿肠切片
2.热锅下油，油热下鸡蛋液
3.鸡蛋凝固下火腿肠，葱
4.翻炒一下，加点酱油，翻炒均匀，不需要再加盐，火腿肠里有盐，鸡蛋液里也有盐
5.成品图
火腿肠炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 14:11:00 阅读：1117
来源：本站原创 作者：范植伟上一篇：酸菜炒粉的做法和食材
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