首页 > 资讯> 正文

烩碗汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 13:56:49  阅读:953 来源:本站原创 作者:李旭丹

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪小肠土豆相克食物
干豆腐蒜苗相克食物
相克食物相克食物
相克食物香菜相克食物
酱油
味精相克食物

烩碗汤的做法

  • 1.葱姜蒜切好备用,香菜切碎备用,土豆切丝,正常炒的细度··太粗太细都不好···蒜苗切寸段

  • 2.小肠切丝~

  • 3.土豆丝过油炸熟,不要太熟,否则会有点苦

  • 4.锅里加少许油,加葱姜蒜煸炒一下肠~然后添入白开水~加入干豆腐炖一下~~~

  • 5.加入水淀粉,一大碗大概是二分之一的饭碗~加入蒜苗····可以出锅啦~~~然后撒上炸好的土豆丝和香菜~~

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读