首页 > 资讯> 正文

土豆肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:20:07  阅读:645 来源:本站原创 作者:蔡琴

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆一个相克食物 猪肉馅150克
葱姜末适量面粉适量
鸡蛋一个相克食物 生抽一勺
胡椒粉适量食用油适量

土豆肉饼的做法

  • 1.土豆去皮切小块上锅蒸熟

  • 2.把蒸熟的土豆压成泥

  • 3.猪肉馅里放胡椒粉,鸡蛋,,盐,生抽,葱姜末顺一个方向搅拌均匀

  • 4.再把肉馅放土豆泥里拌匀

  • 5.再加适量面粉

  • 6.拌匀

  • 7.平底锅到油,把土豆肉糊团成小球放锅里,再按扁成饼,由于土豆糊比较黏,在手上涂上油在团就好了

  • 8.中小火烙制两面金黄

  • 9.出锅装盘

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读