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孜然鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 04:21:20  阅读:9491 来源:本站原创 作者:吴倩莲

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鱼豆腐150克花椒适量
麻椒适量 藤椒适量
韩国辣油适量适量
孜然粉适量

孜然鱼豆腐的做法

  • 1.鱼豆腐化冻后中火蒸两分钟;

  • 2.花椒、麻椒、藤椒炸油,油凉后加入,盐,孜然粉,拌制鱼豆腐;

  • 3.再加上一小勺辣油;

  • 4.撒上白芝麻装饰;

  • 5.成品图感谢观赏!

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