健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 面粉适量 |
| 面包糠适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 白砂糖适量相克食物 | |
香炸苹果圈的做法
1.苹果洗净削皮
2.苹果切片
3.用矿泉水瓶盖把苹果中心去掉
4.浸盐水5分钟
5.取一个碗放入适量面粉打一个鸡蛋加少许白糖调成稠糊
6.取苹果圈裹上一层面糊
7.再粘上一层面包糠
8.沾好面包糠的苹果圈置盘备用
9.油锅烧至油温七成热下入苹果圈中小火炸制表面金黄即可
10.炸苹果圈成品图
苹果:除烦、养胃、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 苹果1个相克食物 | 面粉适量 |
| 面包糠适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 白砂糖适量相克食物 | |
1.苹果洗净削皮
2.苹果切片
3.用矿泉水瓶盖把苹果中心去掉
4.浸盐水5分钟
5.取一个碗放入适量面粉打一个鸡蛋加少许白糖调成稠糊
6.取苹果圈裹上一层面糊
7.再粘上一层面包糠
8.沾好面包糠的苹果圈置盘备用
9.油锅烧至油温七成热下入苹果圈中小火炸制表面金黄即可
10.炸苹果圈成品图

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