健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
食材用料
| 米70克 | 虾10只相克食物 |
| 蟹2只 | 香菜5根相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 耗油适量 | |
虾蟹粥的做法
1.把米泡好，约20分钟即可，整理好虾，
2.洗好蟹，去腮
3.虾抽去沙线，开边！
4.准备好姜，
5.香菜
6.葱花
7.水烧开，放米，煮到米开花的时候放入蟹，煮五分钟后加入虾，香菜，葱，耗油，适量的盐及调味品煮五分钟起锅！
虾蟹粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:12:00 阅读：3282
来源：本站原创 作者：郑嘉颖上一篇：加油优雅演员表
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