健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 牛肉150克相克食物 |
| 油40克 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 糖4克相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 料酒适量 |
胡萝卜牛肉丝的做法
1.胡萝卜，牛肉洗净
2.胡萝卜刨丝，牛肉切丝
3.锅里倒油
4.7成熟倒牛肉丝翻炒几下
5.牛肉变色马上倒入胡萝卜丝
6.加料酒，糖，醋，盐，一起翻炒1分钟
7.撒鸡精装盘
胡萝卜牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 02:48:57 阅读：4887
来源：本站原创 作者：蒲巴甲上一篇：油焖豇豆的做法和食材
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