健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 毛豆500克相克食物 | 辣椒2个相克食物 |
| 花椒几粒 | 八角2个 |
| 盐少许 | |
麻辣毛豆的做法
1.准备好原材料。
2.用水搓洗干净，尽量去掉上面的毛。
3.剪去豆夹的两头。
4.备好其他作料。
5.将所有材料放入锅内，加入适量水。
6.盖上锅盖煮至沸腾，再炖2分钟左右。
7.捞出，马上用冷水冲洗。
8.装盘开吃。
麻辣毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:07:53 阅读：5879
来源：本站原创 作者：齐秦上一篇：虾仁豆腐汤的做法和食
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