食材用料
| 海鲜菇500g | 里脊肉300g |
| 红椒1个 | 姜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 干红辣椒适量 |
| 蒜适量相克食物 | |
海鲜菇炒肉的做法
1.准备材料
2.将干红辣椒切段，葱切断，姜切丝，红椒切丝，蒜切沫
3.锅中放油，放入葱姜蒜和干红辣椒，爆香
4.放入里脊肉，翻炒至变色放入酱油
5.放入红椒丝，翻炒
6.放入海鲜菇，翻炒，海鲜菇变软后放入适量盐
7.翻炒片刻，起锅
海鲜菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 22:43:56 阅读：723
来源：本站原创 作者：刘翔上一篇：杨梅苦瓜的做法和食材
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