健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 面粉 | 猪肉馅 |
| 洋葱相克食物 | 花生油 |
| 香油 | 盐 |
| 鸡精 | 胡椒粉 |
| 花椒水 | |
肉饼的做法
1.面粉和软一些，擀成薄饼，用刀从中间切开，分成四份。
2.肉馅搅拌好，一定要多搅拌一些花椒水，最后放油和洋葱，平铺在薄皮上。（要叠起的一份不铺肉馅）
3.由切开的一面往上叠起来。
4.继续叠~~~
5.压好边缘~~~
6.放入平底锅小火慢慢地烙~~~
肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 12:09:41 阅读：3677
来源：本站原创 作者：叶一茜上一篇：女人俱乐部演员表
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