健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 绿豆芽300g相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 蒜一瓣相克食物 | 盐适量 |
| 花椒油适量 | 芝麻香油适量 |
| 糖一勺相克食物 | 白醋一勺相克食物 |
凉拌绿豆芽的做法
1.绿豆芽去根，洗净，黄瓜洗净，用清水泡一会儿
2.锅内烧开水，放入绿豆芽焯水
3.焯水一分钟取出，过凉水，控干水分
4.黄瓜切丝，蒜切末
5.将豆芽，黄瓜，蒜放在一起，加糖，盐，花椒油，香油拌匀
6.装盘开吃
凉拌绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 12:56:35 阅读：3674
来源：本站原创 作者：田亮上一篇：青丘狐传说演员表
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