健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 红枣3颗~5颗相克食物 | 红糖适量相克食物 |
| 开水适量 | |
养生茶的做法
1.先放三颗~五颗红枣放入保温杯中
2.然后，放适量红糖放入杯中，倒上开水，均匀搅拌。
3.做好以上，以后等待一小时，养生茶就做好了。
养生茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 06:11:22 阅读：6690
来源：本站原创 作者：梁家辉上一篇：夹沙肉的做法和食材用
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