健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鱿鱼须5个 | 葱2根相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜5个相克食物 |
| 老抽适量 | 生抽适量 |
| 盐，糖，料酒适量 | |
香爆鱿鱼须的做法
1.把鱿鱼须洗干净，切条形状
2.然后把配料都准备好
3.把锅洗干净，再把鱿鱼须炒干水，
4.放姜和蒜头片炒香，然后放鱿鱼须爆炒，途中加酱料最后放葱丝然后上碟
香爆鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 09:15:20 阅读：760
来源：本站原创 作者：陈晓旭上一篇：菜花炒肉的做法和食材
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