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风味萝卜捞娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:37:21  阅读:7047 来源:本站原创 作者:蔡淑臻

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜一颗相克食物 潮州萝卜干二小条
四颗相克食物 辣椒粉10g
3g 生抽一茶勺
陈醋一茶勺适量
葱花少许

风味萝卜捞娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜洗净切条

  • 2.锅内开水下娃娃菜烫熟捞出沥干水分放凉备用

  • 3.蒜剁成泥加盐腌制一会

  • 4.萝卜干洗净剁碎

  • 5.蒜泥萝卜碎辣椒粉拌匀

  • 6.锅内热油

  • 7.烧开的油淋入萝卜碎酱料中,拌匀

  • 8.加入生抽和陈醋拌匀

  • 9.凉透后的娃娃菜码到碟子中,浇上调制好的萝卜碎酱料

  • 10.撒上葱花即可

  • 11.成品图

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