健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 鸡肉500g相克食物 | 土豆3个相克食物 |
| 藕1个相克食物 | 青椒4个相克食物 |
| 西兰花1个相克食物 | 午餐肉一半 |
| 油适量 | 姜1片相克食物 |
| 蒜3片相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 干锅料1袋 | 豆瓣酱适量相克食物 |
麻辣干锅鸡的做法
1.准备食材
2.把鸡肉煮一下。
3.把土豆在油里涮一下
4.藕片也是一样
5.油热到六成热，把姜，豆瓣酱，蒜还有干锅料炒乡。
6.然后把鸡肉放进去，炒到入味。
7.然后把刚涮好的土豆，藕片放进去炒。
8.把自己喜欢的蔬菜放进去，然后洒上孜然和鸡精。
9.因为个人爱好，加点午餐肉。
10.最后撒上点香葱，装盘。完美~
