食材用料
| 田七300克 | 蒜半头相克食物 |
| 自制花生酱一汤匙 | 盐半勺 |
| 鸡精一勺 | 糖一勺相克食物 |
| 醋一汤匙相克食物 | 香油适量 |
凉拌田七的做法
1.田七摘成段 洗净
2.开水锅里焯下 控干水
3.蒜剁碎
4.放入盐 鸡精 醋 糖 自制花生酱（可以不放）
5.拌均匀 淋上香油即可
凉拌田七的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 18:30:21 阅读：2146
来源：本站原创 作者：郁可唯上一篇：小炒黄牛肉的做法和食
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