素炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

素炒小白菜的做法

• 1.小白菜300g。喜欢可以多一些。

• 2.小白菜洗净控水切段。

• 3.热锅下油，先放入蒜片爆香。

• 4.再放入小白菜，先放小白菜的梗段进去煸炒片刻。

• 5.再加入小白菜的菜叶，炒至开始变软时加入盐，味精。

• 6.翻炒至小白菜开始出水关火即可出锅。