健康功效
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
甘草：润肺止咳、益气、解毒
食材用料
| 山楂30克相克食物 | 乌梅50克相克食物 |
| 甘草20克相克食物 | 陈皮20克 |
| 水300克 | 冰糖20克相克食物 |
乌梅汤的做法
1.准备好所需食材
2.浸泡一小时，除了冰糖
3.锅内倒入水，倒入所有食材，除了冰糖，最后放，大火烧开
4.转小火慢熬30-50分钟，等所以食材熬出味道，加入冰糖，待冰糖融化，关火，出锅
5.可以加冰块噢，很好喝
乌梅汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:51:09 阅读：5187
来源：本站原创 作者：马雅舒上一篇：桃山月饼的做法和食材
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