食材用料
| 青菜一小把相克食物 | 熟鹌鹑蛋八颗 |
| 盐一小勺 | 调味料一小勺 |
| 水一碗 | |
一青二白(青菜鹌鹑蛋汤）的做法
1.青菜加盐泡水洗干净切两段。
2.煮好的鹌鹑蛋拔壳备用。
3.干锅烧热加油。加入菜杆，加点盐翻炒。倒入菜叶和鹌鹑蛋搅拌。倒入适量水煮开。最后加入调味料就可以装盘了。
一青二白(青菜鹌鹑蛋汤）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 16:14:07 阅读：4871
来源：本站原创 作者：刘力扬上一篇：小炒湖南鸡的做法和食
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