健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
| 龙利鱼一片 | 柠檬一个相克食物 |
| 洋葱四分之一相克食物 | 盐少量 |
| 黑胡椒粉少量 | |
柠檬焗龙利鱼的做法
1.龙利鱼解冻,沾去水分
2.用手均匀的在鱼的表面涂一点盐,表面撒上少量黑胡椒粉
3.柠檬切薄片放在鱼的身上
4.洋葱切小块放入少量盐搅拌均匀
5.将洋葱撒在柠檬上
6.剩下的柠檬挤汁淋在鱼身上
7.烤箱180度预热,上下火烤15-20分钟
8.取出
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
洋葱:健胃、祛痰、利水
| 龙利鱼一片 | 柠檬一个相克食物 |
| 洋葱四分之一相克食物 | 盐少量 |
| 黑胡椒粉少量 | |
1.龙利鱼解冻,沾去水分
2.用手均匀的在鱼的表面涂一点盐,表面撒上少量黑胡椒粉
3.柠檬切薄片放在鱼的身上
4.洋葱切小块放入少量盐搅拌均匀
5.将洋葱撒在柠檬上
6.剩下的柠檬挤汁淋在鱼身上
7.烤箱180度预热,上下火烤15-20分钟
8.取出

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